Los principales beneficios de los cuencos tibetanos vienen derivados sobre todo del sonido que producen al frotarlos o golpearlos
Históricamente han sido fabricados en el Tibet, Nepal, China, Bután, Japón, China y Corea.
Cualidades y propiedades de los cuencos tibetanos
Los principales beneficios de los cuencos tibetanos vienen derivados sobre todo del sonido que producen al frotarlos o golpearlos y sobre todo al mantenerlo más o menos estable con ayuda de la citada vara de madera. Como ocurre –por ejemplo- con los beneficios de la música y la propia musicoterapia.
- Ayuda a aliviar el estrés y reducir la ansiedad.
- Mejora la concentración, siendo útil para estudiantes o para la práctica de la relajación y la meditación.
- Equilibra los hemisferios cerebrales, estimulando la actividad de las ondas alfa.
- Ideal para conseguir una meditación más profunda.
- Ayuda a equilibrar y limpiar tanto los chakras como el aura.
- Mediante la vibración de la pituitaria o la hipófisis ayuda a equilibrar el sistema endocrino.
- Alivia los dolores de cabeza.
- Mejora la creatividad.
